为增强老年人健康意识，6月22日，石林村关工委联合品德社工开展老年人健康培训，共40余人参与活动。五老文体队独唱《夕阳红》唱出了当代老年人乐观的生活态度，拉开了活动序幕，广场舞《幸福跳起来》舞姿灵动整齐，展现出老人们朝气蓬勃的精神面貌，旗袍秀《水乡温柔》尽显东方韵味，现场掌声、喝彩声此起彼伏，还有跟着节奏轻轻哼唱、摆动身体的，现场一片欢声笑语。  健康知识由街道医院专业医师主讲，她结合老年人常见的高血压、糖尿病、骨关节病等慢性疾病，用通俗易懂的语言讲解了疾病预防、日常用药、饮食调理等健康知识，提醒老年人要定期体检，养成良好的生活习惯，发现身体不适早就诊。医师现场教授了一套简易拉伸健身操，从动作要领、发力方式到呼吸调整逐一示范指导，纠正大家的错误动作，提醒老年人运动要量力而行，选择适合自己的健身方式，长期坚持才能收获健康。  本次活动既丰富了老年人的精神文化生活，又普及了健康养生知识，赢得了大家的一致好评。石林村将持续开展更多暖心适老活动，不断提升老年人的幸福感、获得感。
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