| 川闻天下四川讯（特约通讯员 姚冬梅）2026年1月16日，温江区万春镇踏水桥社区联合成都益康社会工作服务中心在踏水桥社区三楼活动室开展“银龄心港”情感支持心理互动活动第四期。本次活动通过专业精神卫生医生讲座、中医药枕手工制作形式，为踏水桥社区老年人及家属进一步提供情绪疏导与健康支持，缓解家庭关系减轻照护压力。
1. 心理健康讲座：科学方法赋能情绪管理 活动特邀成都市温江区第三人民医院王杰医生，围绕“精神障碍诊断与治疗”“照顾角色转变”“家庭代际沟通”等主题，结合老年群体真实案例，深入剖析孤独感、焦虑情绪的成因。现场教授“情绪日记法”“呼吸放松训练”等实用技巧，并引导参与者通过“积极自我对话”重构认知。例如，一位参与活动的家属分享：“以前面对老人反复询问同一问题时容易烦躁，现在学会用‘耐心倾听+温和回应’的方式，家庭氛围明显改善。”
2. 中医药枕手工坊：传统智慧疗愈身心 活动将中医药文化融入手工实践。社工与志愿者提前准备艾草、决明子、薰衣草等药材，并邀请中医专家讲解药材功效与配伍原则。参与者在制作药枕的过程中，通过触摸药材、闻香辨味等环节，实现“五感疗愈”。同时设置“共制药枕”环节，家属与老人们在制作过程中展开讨论，与志愿者共同分享“如何平衡工作压力与家庭照护压力”等经验，增进情感交流。 本次活动以“心理关怀+健康赋能”为双重主线，通过专业讲座与中医手工疗愈的有机结合，为踏水桥社区老年人、照护家属及志愿者构筑了一处温暖的心灵栖息地。从需求老人的舒缓笑容、照护家属的释然倾诉，到志愿者在服务中收获的成长与价值感，我们看到了一条以 “心理支持”激活 “社区照护力”的路径。 |
